给宝宝正确食用水果的技巧

落叶归根

【给宝宝正确食用水果的技巧】正确食用时间应为饭前1-1.5小时，或饭后2小时左右，避免腹胀、反胃。空腹，特别是清晨，应避免食用番茄、橘子、菠萝、柿子、黑枣、香蕉、荔枝、山楂等。勿用水果代替蔬菜，尤其不要与鱼、虾、蟹及牛奶同食。对于1岁半以内易患胃肠感染的孩子，最好去皮后再吃。