冬季天气干燥，宝宝还容易上火，吃什么才能助宝宝补水去燥呢

落叶归根

【冬季天气干燥，宝宝还容易上火，吃什么才能助宝宝补水去燥呢】水果就是很好的补水食物。宝宝多吃水果有益身心健康，那么宝宝秋冬吃什么水果好呢？苹果生津润肺开胃，石榴止痢，葡萄开胃消食，柚子化痰止咳、健胃消食，山楂补钙补维C，雪梨：化痰止咳，香蕉：通便滑肠，柿子：润肺生津。