产后涨奶怎么办？

落叶归根

【产后涨奶怎么办？】1.频繁给宝宝喂奶，需要叫醒他也没关系；2.每次喂奶两侧都喂到；3. 喂奶前先挤出些奶水，以防太硬宝宝含不住；4.涨得厉害时，用吸奶器，缓解不适；5.喂/吸奶时轻轻按摩乳房，促进奶水顺畅流通；6.试试小偏方：用新鲜的卷心菜叶子敷在乳房上。